Celulit je stanje do kojeg dolazi nagomilavanjem masnoća i toksina pod kožom koje vrše pritisak na vezivno tkivo (povezuje kožu s mišićima), zbog čega ono slabi i dolazi do karakterističnog nabiranja gornjeg sloja kože.
Kad je tkivo zahvaćeno celulitom, povećava se i sposobnost nakupljanja šećera, pri čemu glukoza djeluje na povećanje čvrstoće vezivnih vlakana, koja s vremenom sve više otvrdnjavaju a masne stanice ostaju zarobljene unutar njih. Upravo zato koža dobiva karakterističan izgled “kore naranče“, s vidljivim kvržicama i udubinama.
U ovakvom stanju tkiva, krvne žile ne mogu više normalno obavljati svoju ulogu, dolazi do loše prokrvljenosti pod kožom gdje se počinju zadržavati voda i toksini.
Postoje različiti stupnjevi nastanka celulita, od jedva vidljivog do vrlo primjetnog koji prekriva veće područje kože.
Koja područja su najčešće zahvaćena celulitom?
Celulit nije samo estetski, već je i zdravstveni problem.
Obično se pojavljuje
- na bedrima,
- stražnjici,
- donjem dijelu trbuha
- bokovima
Iako je rasprostranjeniji među pretilim ljudima, svi tjelesni tipovi mogu razviti celulit – čak 9 od 10 žena iskusit će ga jednom u životu!
Žene imaju viši postotak masnoće na bokovima i bedrima i manje vezivnog tkiva pa su sklonije celulitu od muškaraca. Isto tako osobe koje imaju obiteljsku sklonost celulitu, osobe koje se dovoljno ne kreću, trudnice, stariji ljudi radi smanjene elastičnosti kože, osobe s pretjeranom težinom.
Koji su uzroci nastanka celulita?
Najvažniji uzrok stvaranja celulita je poremećaj ravnoteže između stvaranja i oslobađanja zaliha masnoća što dovodi do razvoja i povećavanja masnih stanica. U uravnoteženom stanju organizma, promjer masnoća je 1-2 mm, dok je kod tkiva zahvaćenog celulitom taj broj puno veći!
Uzroke celulita nije uvijek lako odrediti, budući da na njegovu pojavu utječu različiti faktori, kao na pr.
- Genetsko nasljeđe – Nasljedni faktor određuju mjesto i broj masnih stanica koje se stvaraju do puberteta. Nakon toga njihov je broj i raspored konačan, a prehrana utječe samo na povećanje ili smanjenje njihovog obujma
- Nedovoljni unos tekućine
- Nepravilna prehrana
- Pretilost
- Nedovoljna fizička aktivnost – sjedeći stil života
- Iznenadni dobitak ili gubitak tjelesne težine
- Hormoni – Osim što daju čvrstoću i elasticitet koži, hormoni reguliraju cirkulaciju krvi i limfe u organizmu i pospješuju bujanje masnog i vezivnog tkiva. Pretpostavlja se da estrogen ima ključnu ulogu u nastanku celulita. Upravo zbog estrogena pojavnost celulita je kod muškaraca značajno niža, osim u slučajevima manjka androgenih spolnih hormona. No uz estrogen postoji čitav niz hormona koji pospješuju nastanak i razvoj celulita kao što su katekolamnini (adrenalin, noradrenalin i kortizol), inzulin, prolaktin te tiroidni hormoni. S hormonskom aktivnošću povezani su i poremećena funkcija štitnjače, trudnoća, oralni kontraceptivi, itd., koji isto doprinose nastanku celulita
- Pušenje – doprinosi pogoršanju metaboličkih procesa u potkožnim tkivima
- Česti umor
- Smanjena funkcija jetre zbog čega ne dolazi do pravilnog uklanjanja toksina iz tijela, što dovodi do razaranja vezivnog tkiva
- Stres i mentalno preopterećenje
Koji su simptomi i stupnjevi celulita?
Nastanak i simptomi celulita mogu se prikazati u četiri stupnja:
STUPANJ 0 – koža još uvijek nije pogođena celulitom, mekana je i glatka. Javlja se kod mladih osoba, a obilježavaju ga nakupine tekućina sastavljene od vode i masnoća koje se zadržavaju u tkivima.
STUPANJ 1 – celulit nije vidljiv golim okom, a karakterizira ga oslabljen krvotok zbog čega se u tkivu uz celulit stvaraju nakupine masnih stanica koje sprječavaju cirkulaciju i povećava se nastanak tvrdog tkiva. Kod ovog stupnja tipična je koža koja nalikuje narančinoj kori, osjeća se i određena bol na dodir.
STUPANJ 2 – celulit je vidljiv golim okom, uglavnom u sjedećem položaju i na potisak. Koža je osjetljivija.
STUPANJ 3 – celulit je vidljiv bez obzira da li sjedite, stojite ili ležite. Tipičan je po vidljivo udubljenoj površini kože, a na dodir se mogu osjetiti tvrde nakupine celulita koje su izrazito bolne. Često dolazi do potpunog poremećaja cirkulacije, pa se taj oblik i najteže liječi.
Kako si možete pomoći u borbi s celulitom?
U borbi s celulitom najprije treba isključiti sve faktore koji ga uzrokuju a treba uključiti:
- ANTICELULITNU MASAŽU koja će pokrenuti cirkulaciju, poboljšati prokrvljenost i učvrstiti kožu,
- LIMFNU DRENAŽU koja će izbaciti suvišnu vodu iz organizma i pomoći će tijelu u rješavanju toksina i ostalih štetnih tvari iz organizma
- REDOVITU FIZIČKU AKTIVNOST
- DOVOLJAN UNOS TEKUĆINE
- URAVNOTEŽENU PREHRANU
- POVEĆAN UNOS KOLAGENA Kolagen je glavna sastavnica kože koja doprinosi njezinoj elastičnosti i hidrataciji. Njegova se gustoća može povećati unosom namirnica bogatih antioksidansima i sadržajem vitamina C koji je neizbježan za stvaranje kolagena i elastina.
Osim prehranom, unos kolagena moguć je i kroz kožu putem kozmetičkih proizvoda bogatih sastojcima koji potiču njegovo stvaranje u koži. Danas postoji široka paleta kozmetičkih proizvoda koji pomažu u borbi protiv celulita a Vaš je izbor koja ćete odabrati.
U Bio Boutiqueu možete naći certificirane proizvode najviše kvalitete sa 99,9 % prirodnih sastojaka među kojima je velik broj onih sa antioksidativnim svojstvima i visokim sadržajem C vitamina, od kojih Vam preporučamo:
Organski piling za tijelo sa šećerom i sjemenkama crnog ribiza
Svojom nježnom ali gustom zrnatom strukturom, otvorit će pore u koži zatvorene odumrlim stanicama, prljavštinom i viškom sebuma te potaknuti brže stvaranje novih stanica, cirkulaciju i ulazak hranjivih tvari u duboke slojeve kože.
NAČIN PRIMJENE:
Piling nanesite na cijelo tijelo pamučnom rukavicom, laganim kružnim pokretima, počevši od stopala i nogu pa polako napredujući prema trupu i nakon toga ga isperite toplom vodom. Piling tijela dovoljno je napraviti jednom tjedno i to prilikom tuširanja, ali morate paziti da kožu ne trljate prejako jer to može uzrokovati iritaciju.
Sastojci ovog prirodnog pilinga:
Sukroza prirodni šećer dobiven od šećerne trske i šećerne repe. Još se naziva stolni šećer. Piling sa šećerom omogućuje regeneraciju površinskog sloja kože i poboljšava njezinu prokrvljenost te je priprema za bolje upijanje sastojaka koji potiču razgradnju celulita iz maslaca, kreme ili losiona za tijelo.
Shea maslac se dobiva iz oraha afričkog shea (karite) drveta čija su pozitivna svojstva poznata već tisućljećima. Terapeutska svojstva shea maslaca su sljedeća:
- opušta oštećenu, iritiranu, crvenu kožu
- smiruje
- čini kožu glatkom
- intenzivno hidratizira
Ulje kokosa je jedan od izvora nezasićenih masnih kiselina, što ga čini tako nevjerojatnim za kožu. Laurinska kiselina u kokosovom ulju djeluje antibakterijski, antivirusno i protuupalno. Kemijske tvari u kokosovom ulju, uključujući fitonutrijente i polifenole, djeluju kao antioksidansi i imaju druga svojstva koja potiču razgradnju tkiva. Istraživanja pokazuju da ova korisna svojstva čine kokosovo ulje nevjerojatnim ovlaživačem, te također pomažu u smanjenju bakterija povezanih s aknama, infekcijama i drugim kožnim bolestima te mogu poboljšati zacjeljivanje rana povećanjem umrežavanja kolagena.
Ulje sezama je bogato nezasićenim masnim kiselinama, od kojih su poznatije linolna i oleinska kiselina. Nezasićene masne kiseline odlične su za njegu kože, a visoka koncentracija cinka potiče proizvodnju kolagena koji je poželjan u borbi protiv znakova starenja.
Osim cinka, ulje sezama sadrži minerale poput magnezija, bakra, željeza i kalcija.
Uz minerale, tu su i vitamin A, E, B1 i B6. Vitamin A (retinol) također pomaže spriječiti znakove starenja kože, dok je vitamin E jedan od najboljih vitamina za njegu kože zbog svog antioksidativnog djelovanja. Komadići sjemenki crnog ribiza nježno uklanjaju mrtve stanice za svjetliji ten i imaju njegujuće djelovanje.
Kakao maslac je masnoća iz sjemenki kakaovca, koji se dobiva prešanjem kakao mase i ekstrakcijom uz pomoć otapala. Kao moćan protuupalni sastojak, umiruje crvenilo i poboljšava ten. Prirodno ulje dobiveno iz sjemenki kakaovca, poznato kao kakao maslac, sadrži zdrave omega 6-masne kiseline učinkovite za pomlađivanje kože.
Ulje sjemenki suncokreta sadrži najveću količinu vitamina E, zbog čega se nalazi ispred bademovog ulja i shea maslaca koji su cijenjeni proizvodi brojnih krema za njegu kože. Vitamin E štiti kožu od vanjskih utjecaja i UV zračenja ali i od isušivanja. Osim vitamina E, sadrži i vitamine A,C i D te beta-karoten i vosak koji koji štite stanice površinskog sloja kože.
Linolna kiselina u suncokretovom ulju učinkovito štiti kožu od virusa, i bakterija. Uz linolnu kiselinu za dobrobiti kože u suncokretovom ulju doprinose i steroli koji pomažu njenoj obnovi.
Ulje suncokreta se najlakše upija u kožu i time je dubinski hidratizira, ne ostavljajući masne naslage koji začepljuju pore. Upravo zbog toga je idealno za sve tipove kože, posebno suhe, osjetljive i one sklone aknama.
Prirodni hranjivi maslac za tijelo s ekstraktom crnog ribiza
Nositelj COSMOC Natural certifikata, ručno izrađen organski, veganski proizvod.
Nakon primjene pilinga za tijelo, koža je dobro pripremljena za jedan kvalitetan tretman maslacem za tijelo kojim se dodatno unose na kožu njegovi sastojci koji utječu na razgradnju celulita.
Nanijeti bogatu količinu maslaca za tijelo na kožu i nježno utrljati.
Kvalitetan prirodni hranjivi maslac iz Bio Boutiquea sadrži:
Mango maslac učinkovit u omekšavanju kože, zaštiti od UV zračenja i razgradnji celulita. Bogat je vlaknima, vitaminima (C, B6, A, E itd.) i mineralima, dobar je izvor folata, kalija, kalcija i beta-karotena koji bogato hrane kožu. Zbog sadržaja masnih kiselina, oleinske, stearinske i linolne, posebno je dobar za vlaženje suhe kože.
Ulje sjemenki suncokreta sadrži najveću količinu vitamina E, zbog čega se nalazi ispred bademovog ulja i shea maslaca koji su cijenjeni proizvodi brojnih krema za njegu kože. Vitamin E štiti kožu od vanjskih utjecaja i UV zračenja ali i od isušivanja. Snažan je antioksidans u borbi protiv celulita. Osim vitamina E, sadrži i vitamine A,C i D te beta-karoten i vosak koji koji štite stanice površinskog sloja kože.
Linolna kiselina u suncokretovom ulju učinkovito štiti kožu od virusa, i bakterija. Uz linolnu kiselinu za dobrobiti kože u suncokretovom ulju doprinose i steroli koji pomažu njenoj obnovi.
Ulje suncokreta se najlakše upija u kožu i time je dubinski hidratizira, ne ostavljajući masne naslage koji začepljuju pore. Upravo zbog toga je idealno za sve tipove kože, posebno suhe, osjetljive i one sklone aknama.
Ulje badema je jedno od najpopularnijih ulja diljem svijeta jer naprosto odgovara svima! Zahvaljujući bogatim hidratizirajućim svojstvima, neutralnom mirisu i prozirnosti, vrlo je traženo. Obožavaju ga i trudnice zbog sprječavanja nastanka celulita i strija zahvaljujući svojim antioksidativnim i protuupalnim svojstvima. Korisno je i protiv akni, ekcema i ožiljaka, ali i u borbi protiv starenja a njegova omekšavajuća svojstva poboljšavaju ten i tonus kože.
Ylang ylang je najbolje eterično ulje dobiveno iz zrelih žutih cvjetova čiji je miris posebno cijenjen po svojoj toploj, cvjetnoj, egzotičnoj i ženskoj noti. Zanimljivo je primijetiti da mirisanje ovog ulja može promijeniti ljudsko ponašanje.
Eterično ulje usplođa crvene mandarine njeguje kožu, te pomaže u uklanjanju celulita i strija. Obnavlja stanice kože a njegovo antiseptičko svojstvo učinkovito je u liječenju akni. Dobiva se tiještenjem kore ploda pa je vrlo važno da plodovi dolaze iz organskog uzgoja kako kora ne bi sadržavala ostatke pesticida. Ulje je slatkastog, toplog, voćnog mirisa.
Ekstrakt pupoljka crnog ribiza ima antialergijska i antiinflamatorna svojstva ali ono što ga čini posebnim je miris. Miris crnog ribiza ne može se zamijeniti ni s jednim drugim! Vrlo je “stidljiv” i čeka vaš “prvi korak”.
Organsko eterično ulje iz cimeta
Pravo organsko eterično ulje, botanički i biokemijski definirano – HEBBD certifikacija = (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Definie, …) ustanovljena od Scientific Institute of Aromatology (INSA)
- 100 % čisto (bez srodnih eteričnih ulja)
- 100 % integrirano (bez promjene boje, terpeniranja, bez rektifikacije (višestruka destilacija)
- 100 % prirodno nije denaturirano sintetičkim molekulama
Poboljšava cirkulaciju pa je odlično za anticelulitnu masažu i za aromatičnu masažu stopala. Olakšava mišićnu bol pa ga je korisno primijeniti kao dodatak uljima za masažu bolnog mjesta. Dodati nekoliko kapi u piling za tijelo i maslac za tijelo za pojačavanje djelovanja sastojaka na celulit.
Organsko eterično ulje iz usplođa grejpa
Pravo organsko eterično ulje, botanički i biokemijski definirano – HEBBD certifikacija = (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Definie, …) ustanovljena od Scientific Institute of Aromatology (INSA)
- 100 % čisto (bez srodnih eteričnih ulja)
- 100 % integrirano (bez promjene boje, terpeniranja, bez rektifikacije (višestruka destilacija)
- 100 % prirodno nije denaturirano sintetičkim molekulama
Bogat mineralni i vitaminski sastav i prisutnost zaštitnih, antioksidativnih tvari u njemu stimuliraju porast gustoće kolagena i čine ulje grejpa iznimno učinkovitim kod celulita i nakupljanja vode u organizmu. Potiče rad limfnih žlijezda, stimulira rad jetre i žučnog mjehura, prevenira i tretira sporu cirkulaciju i metabolizam nezamjenjivo je ne samo u medicini, već i u kozmetologiji.
Dodati nekoliko kapi u piling za tijelo i maslac za tijelo za pojačavanje djelovanja sastojaka na celulit.
Treba zapamtiti kako se celulita, nažalost, ne može riješiti zauvijek. Moguće je samo smanjiti njegove učinke a kombinacijom kretanja, zdravog životnog stila i pomnim odabirom kozmetičkih sredstava moguće je eliminirati njegove učinke.
U Bio Boutique-u možete naći isključivo 100% prirodne i organske proizvode kojima je zadatak da ne sadrže štetne i kemijske sastojke te su mnogi s navedenim simptomima našli pomoć baš u ovim sastojcima!